Sommario:
- Powerhouse of Nutrition
- Benefici del succo di Wheatgrass
- 1. Per sbarazzarsi di tutti i problemi di pelle
- 2. Per evitare danni ai capelli
- 3. Per perdere quei chili in più
- 4. Succhi di Wheatgrass per mantenerti in salute
- 5. Wheatgrass Juice per prevenire il numero di malattie
Powerhouse of Nutrition
Un bicchiere di succo di erba di grano contiene vitamine, aminoacidi, enzimi epatici e clorofilla. Ha 98 di 102 elementi della terra trovati nel suolo. Fosforo, Calcio, Ferro, Magnesio, Potassio sono tra questi elementi importanti. Wheatgrass ha più vitamina A e C di arance e carote. A parte questo, è eccezionalmente ricco di vitamine E, K e B. Non c'è da stupirsi che gli esperti di salute raccomandino il succo di erba di grano per gli integratori alimentari.
Benefici del succo di Wheatgrass
1. Per sbarazzarsi di tutti i problemi di pelle
Il succo di Wheatgrass contiene sia vitamine che sostanze fitochimiche naturali come i flavonoidi, noti per essere antiossidanti. Gli antiossidanti aiutano a rallentare il processo di invecchiamento. Inoltre, bere succo di erba di grano può aiutarti a disintossicare il tuo corpo. Ciò significa che migliora la tua salute naturale e ti dà una pelle luminosa. Il succo di Wheatgrass può essere usato per curare malattie della pelle come eczema e psoriasi. L'assunzione giornaliera di succo di erba di grano fa bene alla pelle incline all'acne e rimuove cicatrici o macchie. Oltre a bere, puoi usare questo succo anche esternamente. Usa un cubetto di ghiaccio di wheatgrass (basta congelare un po 'di succo nelle vaschette per cubetti di ghiaccio) per le macchie sulla pelle. Aggiungi un bicchiere di succo di erba di grano all'acqua del bagno e immergiti (usa una vasca da bagno) per almeno mezz'ora. Questo può essere un buon detergente per il corpo. Combatte anche l'odore del corpo. È buono anche per la pelle bruciata dal sole.
2. Per evitare danni ai capelli
Poiché l'erba di grano è nota per le sue proprietà detergenti, i suoi meravigliosi ingredienti rimuovono le cellule morte dal cuoio capelluto. Questo promuove la crescita dei capelli e dona una bella lucentezza ai tuoi capelli. Per qualsiasi danno ai capelli, come caduta dei capelli, ingrigimento precoce dei capelli o forfora, strofina del succo di erba di grano sul cuoio capelluto e lascialo riposare per 15-20 minuti. Lavati i capelli con lo shampoo. Questo va bene anche per i capelli secchi.
3. Per perdere quei chili in più
Indipendentemente dal sapore di questa miscela erbosa, una dose giornaliera può essere utile per la perdita di peso in molti modi. Il succo di Wheatgrass aiuta a rimuovere le tossine dannose dal nostro corpo. Questo è il primo passo per perdere peso. Prende anche una parte attiva per gestire la ghiandola tiroidea, che rallenta il metabolismo provocando aumento di peso. Infine, il succo di wheatgrass contiene una buona quantità di potassio che è noto per bruciare calorie in modo efficace. Con il suo potente valore nutritivo, un bicchiere di succo di erba di grano ti aiuta a controllare le voglie di cibo e ti impedisce di sentirti spesso affamato.
4. Succhi di Wheatgrass per mantenerti in salute
Poiché l'erba di grano è ricca di proteine ed enzimi, aumenta i livelli di energia meglio di qualsiasi altra bevanda energetica. Contiene anche clorofilla, che combatte i batteri nocivi nel tuo corpo e costruisce il nostro sistema immunitario. Secondo gli esperti di salute, un bicchiere di succo di erba di grano contiene il 70% di clorofilla. Protegge anche i tuoi organi interni, in particolare i polmoni dall'inquinamento, dai metalli pesanti e dal fumo. Quindi, per mantenere la malattia a chilometri di distanza dal tuo corpo, l'assunzione di succo di erba di grano è davvero utile.
5. Wheatgrass Juice per prevenire il numero di malattie
Un bicchiere di succo di erba di grano aiuta il tuo corpo a costruire globuli rossi che forniscono ossigeno al tuo corpo, e quindi aiuta a diminuire il monossido di carbonio prevenendo la possibilità di cancro.
Il succo di erba di grano è ricco di enzimi che aiutano a sciogliere i tumori.
Contiene 17 aminoacidi. Ciò indica che il succo di erba di grano è un integratore alimentare ricco di proteine. Le proteine aiutano a costruire i tessuti muscolari, a riparare le cellule e a coagulare il sangue.
Con le sue proprietà antisettiche aiuta a curare eruzioni cutanee, contusioni, punture di insetti, piccoli tagli ecc.
Poiché il succo di wheatgrass contiene vitamina C, fa bene alla vista.
L'assunzione regolare di succo di erba di grano riduce i livelli di acidità nel corpo e aiuta a mantenere l'alcalinità nel sangue. Pertanto, aiuta a ridurre problemi come costipazione, ulcere, diarrea, ecc.
Per stabilizzare i livelli di zucchero nel sangue, il succo di wheatgrass è