Sommario:
- Benefici del salgemma
- Benefici per la salute del salgemma
- Benefici del salgemma per la pelle
- Benefici Sale di roccia per capelli
Il salgemma è un altro nome per il minerale alite che è comunemente noto come cloruro di sodio e ha una formula chimica NaCl. È comunemente noto come sale da cucina o " Sendha namak " o " kala namak " in hindi, " Rati Uppu " in telugu, " Intuppu " in tamil, "Kallu Uppu " in malayalam, " Kalluppu " in Kannada, " Shende Lon " in marathi, " Sindhalun " in gujarati e " Saindhava Lavan " in bengalese. È per lo più incolore o bianco anche se il suo colore può variare da azzurro, blu scuro, viola a rosa, rosso, arancione, giallo o grigio a seconda della quantità e del tipo di impurità presenti in esso.
È formato dall'evaporazione di acqua salata da grandi corpi idrici come mari marginali interni, baie chiuse ed estuari in regioni semi-aride dove si trova in enormi depositi. Nel subcontinente indiano, si trova nella regione himalayana dove è conosciuto come il sale cristallino dell'Himalaya.
C'è una differenza tra il salgemma e il sale comune che consumiamo maggiormente. Sendha namak è la forma più pura di salgemma disponibile in India in piccole quantità. Pertanto, è più costoso del sale commerciale. A differenza del sale commerciale che è iodato, il salgemma è più granulare con cristalli grandi e grossi, ha un sapore meno salato e non viene trattato chimicamente. Può essere utilizzato come un sano sostituto del sale comune in quanto è ricco di minerali e non pone problemi di salute come ipertensione, gonfiore al corpo o agli occhi.
Viene utilizzato nella produzione di gelati in quanto abbassa il punto di congelamento quando viene riempito con ghiaccio nella gelatiera, rendendo così il gelato più freddo. Viene utilizzato principalmente per la stagionatura e la conservazione. A parte il consumo, viene immagazzinato in enormi sacchi allo scopo di trattenere il ghiaccio sulle strade in inverno.
Benefici del salgemma
Il valore nutritivo del salgemma è così alto da avere effetti diversi su diverse parti del corpo umano. Per tua comodità abbiamo suddiviso i benefici del salgemma nelle categorie salute, pelle e capelli!
Benefici per la salute del salgemma
Come sottolineato in precedenza, il salgemma è la forma più pura di sale priva di inquinanti ambientali e componenti chimici. Contiene 84 dei 92 oligoelementi richiesti dal corpo tra cui calcio, ferro, zinco, potassio, magnesio, rame e così via. Pertanto, è disponibile nelle drogherie e nelle farmacie sotto forma di polvere, integratore di pillole o anche come estratto liquido in bevande salutari. Alcuni dei suoi benefici per la salute sono i seguenti.
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1. Aiuta la digestione ed è prescritto per disturbi lassativi e digestivi. Migliora l'appetito, elimina i gas e calma il bruciore di stomaco.
2. Facilita l'assorbimento cellulare dei minerali. Svolge un ruolo importante nel reintegrare gli elettroliti del corpo e nel mantenere l'equilibrio del pH. Stimolando la circolazione sanguigna e l'equilibrio minerale rimuove i minerali tossici e i depositi di sale raffinato.
3. Stabilizza la pressione sanguigna mantenendo un equilibrio tra pressione sanguigna alta e bassa.
4. Aiuta nella perdita di peso equalizzando i minerali che inibiscono l'appetito ed eliminano le cellule adipose morte.
5. Il salgemma è usato come rimedio casalingo per curare molti disturbi e disturbi come dolori reumatici e herpes, infiammazioni e irritazioni da punture di insetti.
Diamo un'occhiata a come alcuni altri sali influenzano la nostra pelle, i nostri capelli e la nostra salute.
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6. Il consumo di salgemma insieme al succo di limone può aiutare a eliminare i vermi dello stomaco e controllare il vomito. Fornisce inoltre sollievo contro l'influenza.
7. È utile per le persone che soffrono di problemi respiratori e sinusali. Fare i gargarismi con il salgemma aiuta ad alleviare il mal di gola, il gonfiore della gola, la tosse secca e le tonsille. Il salgemma viene sciolto in acqua per preparare la salamoia che viene utilizzata nei vapori del viso per i pazienti che soffrono di asma, bronchite o altri disturbi al naso e alle orecchie.
8. Avere salamoia preparata con salgemma con un bicchiere di acqua di sorgente può fornire sollievo in caso di artrite, reumatismi, calcoli renali e vescicali. L'impiastro a base di questa salamoia può essere utilizzato per trattare ferite, acne o dolore dovuto alla gotta o all'artrite.
9. Il salgemma può essere usato come sbiancante per denti o rinfrescante per la bocca. Fare i gargarismi con il salgemma fornisce sollievo contro il mal di gola.
10. Può essere usato come sale da bagno o per il corpo. Puoi mescolare un cucchiaio di sale grosso nell'acqua del tuo bagno per fare un bagno rilassante. Fare il bagno nell'acqua salmastra combatte la ritenzione idrica, lenisce i dolori muscolari, regola il sonno, disintossica il corpo e abbassa la pressione sanguigna. Inoltre allevia lo stress e i dolori del corpo.
11. Uno dei vantaggi più sorprendenti del salgemma è che supera i crampi muscolari. Coloro che soffrono di crampi muscolari possono mescolare un cucchiaio di salgemma in acqua e sorseggiarlo per ottenere sollievo in pochi minuti.
12. Fornendo tutti gli oligoelementi essenziali, migliora notevolmente il sistema immunitario. Migliora anche in misura significativa il sistema respiratorio, circolatorio e nervoso.
13. Aiuta a mantenere il flusso dei succhi salivari e digestivi. Puoi aggiungere un pizzico di sale grosso con qualche foglia di menta sminuzzata ai tuoi lassi per fare una bevanda rinfrescante.
14. Il salgemma può essere conservato in un recipiente di rame finché non diventa rosso.
15. Rafforza le ossa e il tessuto connettivo.
Diamo un'occhiata a come alcuni altri sali influenzano la nostra pelle, i nostri capelli e la nostra salute.
Benefici del salgemma per la pelle
Oltre ai suoi numerosi benefici per la salute, ci sono anche molti usi del salgemma per la tua pelle in molti modi, grazie alle sue proprietà detergenti e disintossicanti. Alcuni dei suoi benefici per la pelle sono i seguenti.
16. L'accumulo di cellule morte della pelle è responsabile di causare un aspetto ruvido, opaco e invecchiato della pelle. Il salgemma esfolia le cellule morte della pelle e protegge lo strato naturale della tua pelle, ottenendo così una pelle giovane e luminosa.
17. Rafforza anche il tessuto cutaneo per ringiovanire la pelle, facendola sembrare più giovane e compatta. Massaggiare la pelle con uno scrub al sale esfolia e affina la pelle, lasciandola pulita e rinfrescata ed eliminando le cellule morte che la rendono opaca.
18. Essendo ricco di minerali, il salgemma può essere utilizzato come scrub corpo come perfetto sostituto dei prodotti termali standard fatti in casa.
19. Ha eccellenti proprietà detergenti. I granelli di sale possono pulire i pori della pelle meglio di qualsiasi sapone o detergente e fanno respirare facilmente la pelle. Puoi mescolare un cucchiaio di sale grosso con il detergente o il detergente per il viso e strofinare il viso con esso per una pelle luminosa.
20. Immergere il corpo in acqua salmastra consente ai minerali e ai nutrienti contenuti nel sale di essere consegnati alle cellule sotto forma di ioni per facilitarne l'assorbimento da parte del corpo. Ciò provoca un miglioramento dell'aspetto della tua pelle aumentando la circolazione.
21. Poiché non ha un effetto disidratante sulla pelle, può essere utilizzato come pediluvio, scrub per i piedi o scrub per le mani.
22. Il salgemma è efficace nel rimuovere il giallo sotto le unghie, facendole brillare meravigliosamente.
23. Il sale grosso mescolato con i succhi di limone e zenzero, se assunto al mattino e alla sera su base giornaliera, può aiutare a curare l'ingrossamento della pelle.
Benefici Sale di roccia per capelli
Sebbene possa sembrare improbabile, il salgemma può effettivamente essere utile per i tuoi capelli in molti modi. Grazie alle sue proprietà detergenti ed esfolianti, è spesso usato come ingrediente in shampoo e trattamenti per capelli. Alcuni dei suoi benefici per i capelli sono riportati di seguito:
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24. Grazie alle sue eccellenti proprietà detergenti, il salgemma aiuta a rimuovere le cellule morte della pelle e lo sporco dai capelli senza togliere il suo olio naturale e sano. Tutto quello che devi fare è mescolare il sale nello shampoo. Lavare i capelli con questa miscela e risciacquare con acqua fredda per rimuovere i residui. Assicurati di non fare la solita schiuma.
25. Puoi mescolare parti uguali di balsamo e sale grosso e applicarlo sui capelli. Risciacquare dopo 20-30 minuti. Questo aggiungerà volume ai tuoi capelli.
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