Senti un senso di disagio nelle orecchie? Si sentono bloccati e riesci a malapena a sentire? È possibile che l'accumulo di cerume nel condotto uditivo provochi quella sensazione di imbottitura, accompagnata da prurito e dolore. Il cerume è un problema comune, ma se non trattato al momento giusto può causare complicazioni. Cos'è il cerume e quali sono i sintomi della sua formazione? Esistono dei semplici rimedi casalinghi che possono aiutarti a rimuovere il cerume senza dover andare dal medico? Se vuoi risposte a tutte queste domande, continua a leggere.

Cos'è l'accumulo di cerume?

Il cerume o cerume è una sostanza naturale prodotta come parte del meccanismo di difesa del corpo contro batteri e altre particelle estranee. Agisce come un lubrificante naturale che intrappola lo sporco riducendo la crescita dei batteri. La rimozione del cerume non deve essere eseguita regolarmente ma solo se e quando necessario. È una protezione naturale per l'orecchio interno e il timpano (1).

Come sbarazzarsi di cerume

Molte volte, poiché il cerume si indurisce, diventa difficile che cada da solo. La cera più morbida tende a staccarsi facilmente. Quindi, la maggior parte dei rimedi per la rimozione del cerume proverà ad ammorbidirlo per farlo uscire verso la parte esterna dell'orecchio.

Come rimuovere facilmente il cerume - 15 rimedi sicuri

1. Perossido di idrogeno
2. Olio di cocco
3. Alcol
4. Olio di mandorle
5. Olio per bambini
6. Bicarbonato di sodio
7. Acqua salata
8. Aceto di sidro di mele
9. Olio d'oliva
10. Olio all'aglio
11. Olio di verbasco
12. Olio di paraffina
13. Glicerina
14. Acqua calda
15. Acidi grassi omega-3

1. Pulire le orecchie con perossido di idrogeno

Immagine: Shutterstock

Avrai bisogno

• Soluzione di perossido di idrogeno al 3%
• acqua
• Batuffolo di cotone

Cosa devi fare

1. Mescola parti uguali di perossido di idrogeno e acqua per ottenere una soluzione.
2. Inclina la testa lateralmente, con l'orecchio pieno di cera rivolto verso il soffitto. Usando il batuffolo di cotone, spremi un po 'di questa soluzione nell'orecchio bloccato.
3. Lascia che si stabilizzi per un po '. Ora, inclina la testa verso il pavimento in modo che la soluzione extra possa gocciolare.

Quanto spesso dovresti farlo

Un singolo utilizzo di questo rimedio dovrebbe dare sollievo dall'orecchio bloccato.

Perché funziona

Anche se ha un nome chimico, il perossido di idrogeno è assolutamente naturale. È semplicemente acqua rinforzata con ossigeno aggiuntivo. Tutti gli organismi viventi producono naturalmente perossido di idrogeno come risposta immunitaria naturale alle infezioni. Il perossido di idrogeno acquistato dal negozio di medicinali viene prodotto chimicamente facendo passare il gas compresso attraverso una soluzione acquosa. Può essere utilizzato per rimuovere il cerume. È anche un disinfettante che terrà a bada le infezioni alle orecchie (2).

Torna al sommario

2. Olio di cocco per cerume

Immagine: Shutterstock

Avrai bisogno

• 1 cucchiaio di olio di cocco
• Contagocce

Cosa devi fare

1. Riscaldare leggermente l'olio e usando il contagocce, versare lentamente alcune gocce nell'orecchio interessato.
2. Lascia riposare per 10 minuti. Ora inclina la testa per rimuovere il cerume sciolto.

Quanto spesso dovresti farlo

Ripeti questo processo se necessario.

Perché funziona

L'olio di cocco è molto utile per sbarazzarsi del cerume. Contiene acidi grassi a catena media simili al sebo e quindi può essere utilizzato senza alcuna preoccupazione. Poiché è anche naturale ed efficace contro i microbi, riduce il rischio di qualsiasi infezione. Può effettivamente uccidere una vasta gamma di batteri nocivi che si accumulano a causa dell'accumulo di cera (3, 4).

Torna al sommario

3. Orecchie pulite con alcool

Immagine: Shutterstock

Avrai bisogno

• 1 parte di alcol denaturato
• 1 parte di aceto bianco

Cosa devi fare

Mescola i due ingredienti e risciacqua l'orecchio con questa soluzione per eliminare l'accumulo di cerume.

Quanto spesso dovresti farlo

Ripeti l'operazione ogni poche settimane per mantenere le orecchie pulite e prive di infezioni.

Perché funziona

Una miscela di aceto e alcol denaturato aiuta a sciogliere il cerume. L'alcol funge da agente essiccante ed evapora quando le temperature sono basse (5). L'aceto ha proprietà astringenti e combatte le infezioni microbiche (5).

Torna al sommario

4. Olio di mandorle per cerume

Immagine: Shutterstock

Avrai bisogno

• Olio di mandorle
• Contagocce

Cosa devi fare

Riempi un contagocce con olio di mandorle a temperatura ambiente. Usalo allo stesso modo dell'olio di cocco.

Quanto spesso dovresti farlo

Ripeti l'operazione come e quando richiesto.

Perché funziona

L'olio di mandorle è un altro lubrificante che aiuta nell'eliminazione del cerume. L'olio di mandorle ammorbidisce la cera e ne facilita la rimozione (6).

Torna al sommario

5. Orecchie pulite con olio per bambini

Immagine: Shutterstock

Avrai bisogno

• Olio per bambini
• Contagocce
• Batuffolo di cotone

Cosa devi fare

1. Metti alcune gocce di olio per bambini con un contagocce o un batuffolo di cotone nell'orecchio bloccato.
2. Blocca l'apertura dell'orecchio utilizzando un altro batuffolo di cotone. In questo modo, l'olio in eccesso non fuoriesce. Rimuovere il batuffolo di cotone dall'orecchio dopo un po 'di tempo.

Quanto spesso dovresti farlo

Questo rimedio casalingo può essere utilizzato ogni poche settimane.

Perché funziona

L'olio per bambini è un olio minerale con l'aggiunta di una fragranza delicata e lenitiva. L'olio minerale è un sottoprodotto del petrolio. È un efficace idratante e lubrificante e ammorbidisce il cerume in pochissimo tempo, rendendolo facile da rimuovere (8).

Torna al sommario

6. Orecchie pulite con bicarbonato di sodio

Immagine: Shutterstock

Avrai bisogno

• 1/4 cucchiaino di bicarbonato di sodio
• 2 cucchiaini d'acqua
• Contagocce
• Tessuto morbido

Cosa devi fare

1. Mescola bene il bicarbonato di sodio nell'acqua.
2. Versare alcune gocce nell'orecchio interessato con il contagocce. Lascialo lì per qualche minuto. Quindi, inclina la testa per rimuovere il cerume sciolto.
3. Pulisci accuratamente con un panno morbido.

Quanto spesso dovresti farlo

Puoi ripetere questo rimedio casalingo dopo uno o due giorni, se necessario.

Perché funziona

Il bicarbonato di sodio è una terapia naturale prontamente disponibile per il cerume. È un antisettico che ammorbidirà anche il cerume e previene il suo futuro accumulo (9), (10).

Torna al sommario

7. Rimozione del cerume con acqua salina

Immagine: Shutterstock

Avrai bisogno

• 1 cucchiaio di sale
• ½ tazza di acqua calda
• Batuffolo di cotone

Cosa devi fare

1. Mescola il sale nell'acqua tiepida. Lascia che si dissolva completamente.
2. Immergi il batuffolo di cotone in questa soluzione salina. Inclina la testa in modo che l'orecchio bloccato sia rivolto verso il soffitto. Ora, spremi alcune gocce d'acqua nell'orecchio.
3. Aspetta un po 'finché l'acqua non è penetrata nel condotto uditivo. Non cambiare la tua posizione.
4. Dopo alcuni minuti, inclina la testa e porta l'orecchio bloccato verso il pavimento in modo da poter scaricare completamente l'acqua salina.

Quanto spesso dovresti farlo

Ripeti come richiesto. La cera indurita dovrebbe uscire abbastanza facilmente.

Perché funziona

L'acqua salina dissolve il cerume con la stessa efficacia delle gocce per le orecchie forti raccomandate dai medici (11).

Torna al sommario

8. Pulisci le orecchie con l'aceto di mele

Immagine: Shutterstock

Avrai bisogno

• 1 parte di aceto di mele
• 1 parte di acqua

Cosa devi fare

Mescola ACV e acqua e risciacqua l'orecchio con questa soluzione.

Quanto spesso dovresti farlo

Ripeti questo processo il giorno successivo se l'irritazione persiste.

Perché funziona

Le proprietà antibatteriche e antimicotiche dell'aceto di sidro di mele vengono utilizzate per trattare eventuali microbi dannosi che potrebbero risiedere nel condotto uditivo. La lieve acidità di questa soluzione scioglierà il cerume e lo rimuoverà (12, 13).

Torna al sommario

9. Olio d'oliva per cerume

Immagine: Shutterstock

Avrai bisogno

• olio vergine d'oliva
• Batuffolo di cotone o contagocce

Cosa devi fare

1. Riscalda l'olio per alcuni secondi nel microonde.
2. Versare l'olio d'oliva caldo con un contagocce o un batuffolo di cotone come descritto in precedenza per l'olio di cocco.

Quanto spesso dovresti farlo

Ripeti per alcuni giorni regolarmente in modo che la cera indurita venga alla fine rimossa.

Perché funziona

L'olio d'oliva è molto utile per ammorbidire la cera indurita nelle orecchie. Essendo untuoso, agisce sulla cera indurita e la rende flessibile e facilmente rimovibile. Alcuni studi hanno anche indicato che l'olio d'oliva vergine ha forti proprietà di distruzione dei batteri (14).

Torna al sommario

10. Olio all'aglio per cerume

Immagine: Shutterstock

Avrai bisogno

• 3-4 spicchi d'aglio
• 3 cucchiai di olio d'oliva o olio di cocco
• Batuffolo di cotone

Cosa devi fare

1. In un pentolino unire l'olio e qualche spicchio d'aglio sbucciato e schiacciato.
2. Riscaldare l'olio fino a quando i chiodi di garofano diventano neri. Spegnete il fuoco e lasciate raffreddare.
3. Quando l'olio avrà raggiunto la temperatura ambiente, rimuovi i chiodi di garofano e usa questo olio nelle orecchie.
4. Immergi un batuffolo di cotone, inclina la testa di lato e versa alcune gocce di olio nell'orecchio interessato.
5. Strofina un po 'di olio intorno all'orecchio che fa male.
6. Aspetta qualche minuto. Ora inclina la testa nella direzione opposta e scola.

Quanto spesso dovresti farlo

Per ottenere i migliori risultati, fallo la sera prima di andare a letto. Se necessario, ripetere il giorno successivo.

Perché funziona

Se il blocco dell'orecchio è accompagnato da molto dolore, l'uso di olio all'aglio è una terapia efficace. L'aglio contiene allicina, che lo rende un antibiotico naturale. Allicin combatte eventuali infezioni dell'orecchio interno o medio e aiuta a combattere il dolore. L'olio lavorerà sulla cera rigida e l'aglio eliminerà qualsiasi infezione in agguato. In questo modo sarai in grado di combattere anche il dolore (15).

Torna al sommario

11. Olio di verbasco per cerume

Immagine: Shutterstock

Avrai bisogno

• Una manciata di fiori di verbasco
• ½ tazza di olio d'oliva
• Garza

Cosa devi fare

1. Mettere i fiori di erbe in un barattolo e coprire con olio d'oliva. Se stai usando fiori secchi, chiudi il barattolo. In caso contrario, coprire con una garza.
2. Riscalda l'olio con i fiori o tienilo alla luce del sole per due settimane.
3. Filtrare l'olio e conservarlo in una bottiglia di vetro in frigorifero.
4. Durante l'utilizzo, riscaldare l'olio mettendo la bottiglia a bagnomaria e quindi utilizzarlo.

Quanto spesso dovresti farlo

Usa questo rimedio una volta al mese per le orecchie pulite.

Perché funziona

I fiori di verbasco, se infusi nell'olio, possono essere utili per rimuovere il cerume. E poiché hanno proprietà antibatteriche e antinfiammatorie, aiuteranno anche a combattere qualsiasi infezione che potrebbe essere presente (16).

Torna al sommario

12. Olio di paraffina per cerume

Immagine: Shutterstock

Avrai bisogno

• Olio di paraffina
• Contagocce

Cosa devi fare

1. Usa olio di paraffina caldo. Prendi un contagocce e aggiungine alcune gocce nell'orecchio infetto.
2. Quindi, inclina la testa dall'altra parte e scarica l'olio.
3. Sciacquare l'orecchio con acqua tiepida

Quanto spesso dovresti farlo

Ripeti per alcuni giorni per ottenere sollievo.

Perché funziona

Il condotto uditivo si pulisce da solo. Ma, a volte, l'accumulo di cerume in eccesso provoca disagio e dolore. L'olio di paraffina ammorbidisce il cerume e aiuta nella sua facile rimozione (17).

Torna al sommario

13. Glicerina per cerume

Immagine: Shutterstock

Avrai bisogno

• Glicerina
• Contagocce

Cosa devi fare

1. Usando il contagocce, versa alcune gocce di glicerina nell'orecchio interessato.
2. Lascia riposare per un paio di minuti. Quindi, inclinando la testa per rimuovere il cerume sciolto.

Quanto spesso dovresti farlo

Ripeti l'operazione per un giorno o due.

Perché funziona

Molte gocce di cerume usate come ammorbidenti contengono glicerina come ingrediente attivo. La glicerina è umida e un lubrificante efficace (18). È anche sicuro da usare a casa.

Torna al sommario

14. Acqua calda per cerume

Immagine: Shutterstock

Avrai bisogno

Acqua tiepida

Cosa devi fare

Sciacquare l'orecchio con acqua tiepida per rimuovere il cerume in eccesso.

Quanto spesso dovresti farlo

Ripeti l'operazione come e quando richiesto.

Perché funziona

Torna al sommario

15. Acidi grassi Omega-3

Immagine: Shutterstock

Noci, salmone, semi di lino, sardine, sgombri e avocado sono tutti ricchi di acidi grassi omega-3. Mangiare tali cibi riduce il problema del cerume (20).

Torna al sommario

L'accumulo di cerume può diventare fastidioso e può anche portare a infezioni. È meglio includere questi rimedi nella tua routine regolare, invece di dover andare dal medico con un dolore lancinante all'orecchio. Di seguito sono elencate alcune domande frequenti sul cerume.

Domande frequenti

1. Cosa causa un accumulo di cera nelle orecchie?

Il cerume è prodotto dal corpo per proteggere le orecchie esterne ed interne da germi, polvere e piccoli oggetti che possono entrare nei canali uditivi. Inoltre protegge la pelle che riveste i canali uditivi dall'acqua in eccesso. Quando le ghiandole producono una quantità eccessiva di cera, inizia ad accumularsi e ad indurirsi. I normali metodi di pulizia dell'orecchio spingono ulteriormente la cera nell'orecchio e causano più complicazioni (21).

2. Quali sono i sintomi della formazione di cerume?

È possibile che il condotto uditivo sia bloccato dal cerume se si verifica uno dei seguenti sintomi:

• Prurito insopportabile in profondità all'interno dell'orecchio
• Una sensazione di pienezza o una sensazione di blocco
• Vertigine
• Uno squillo nell'orecchio
• Una scarica simile a un fluido dall'orecchio interno
• Una capacità uditiva ridotta
• Dolore all'orecchio (1, 21)

3. Con che frequenza dovresti eseguire l'estrazione del cerume?

Quando avverti uno dei sintomi sopra menzionati e se il cerume causa irritazione, puoi procedere con il processo di rimozione del cerume. In una situazione ideale, non dovrebbe essere necessario pulire il cerume. Ma a causa dell'inquinamento e delle sostanze irritanti indesiderate nell'atmosfera, l'accumulo di cerume è diventato un disturbo comune.

Quando il cerume si accumula, provoca dolore e prurito ed è irritante. Può essere facilmente rimosso utilizzando uno dei rimedi casalinghi sopra descritti. Poiché l'orecchio e il condotto uditivo sono organi molto sensibili, è necessario esercitare la massima cura e pazienza durante il tentativo di pulire le orecchie. Pulire quando necessario e se si notano perdite insolite consultare immediatamente un medico.

Conosci altri modi su come rimuovere facilmente il cerume? Condividi con noi nella sezione commenti qui sotto.