10 efficaci rimedi casalinghi per aiutare con l'urina torbida

Svuotiamo la nostra vescica senza pensarci troppo! La normale urina giallo paglierino o trasparente che passa il nostro corpo indica quanto sia sano il sistema di digestione ed escrezione del corpo. Qualsiasi cambiamento nel colore o nell'aspetto indica un problema di fondo.

La disidratazione e / o un'infezione del tratto urinario (UTI) sono le cause principali dell'urina torbida. Queste infezioni possono o meno essere dolorose e possono portare a complicazioni di salute se non trattate tempestivamente. Nella maggior parte dei casi, un'urina torbida senza altri sintomi suggerisce che l'infezione è nelle sue fasi iniziali. Il trattamento in questa fase può essere comodamente fatto a casa con rimedi naturali, senza dover andare dal medico o caricare il nostro corpo con forti antibiotici.

Vuoi saperne di più sull'urina torbida e sui rimedi casalinghi per trattarla? Allora dai una lettura a questo post!

Che cosa causa l'urina nuvolosa?

L'urina nuvolosa può verificarsi a causa di una lieve disidratazione, ma se non è accompagnata da altri sintomi, di solito scompare da sola. Il pus può anche essere presente nelle urine e renderlo torbido. Questo pus può essere dovuto a:

• Infezioni vaginali come la vaginite da lievito
• Cistite (infezione della vescica)
• Gonorrea (un tipo di MST)
• Chlamydia (un tipo di MST)
• Calcoli renali che danneggiano le pareti dell'uretere (1, 2)

Malattie come la preeclampsia, il diabete e le malattie cardiache che influenzano il normale funzionamento del corpo possono anche portare a urine torbide. Tuttavia, questo è un evento raro.

Vediamo ora come appare un'urina torbida e i segni e sintomi che l'accompagnano.

Segni e sintomi dell'urina nuvolosa

Quando l'urina non è limpida o trasparente (può avere il suo caratteristico colore giallo pallido) e contiene del fluido viscoso (pus), si dice che sia torbida. Sebbene l'urina torbida possa essere l'unico sintomo che stai vivendo, quando deriva da una UTI, ci sono molti altri sintomi che lo accompagnano. Questi includono -

• Persistente voglia di urinare
• Infiammazione durante la minzione
• Passando spesso piccoli volumi di urina
• L'urina appare torbida
• L'urina assume una tonalità rosata o tracce visibili di sangue
• Urina maleodorante
• Forte dolore al bacino (3)

L'urina nuvolosa è inevitabile in coloro che contraggono cistite o UTI. Tuttavia, qui elencati sono alcuni rimedi casalinghi che puoi provare per alleviare il dolore e l'infiammazione.

Rimedi casalinghi per l'urina nuvolosa

1. Idroterapia
2. Bicarbonato di sodio
3. Succo di mirtillo
4. Ananas
5. Succo di mirtillo
6. Prezzemolo
7. Sedano
8. Zenzero
9. Semi di coriandolo
10. Vitamina C

Trattamenti per l'urina nuvolosa che puoi fare a casa

1. Idroterapia

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Bevi molta acqua per curare l'urina torbida. A volte, l'urina torbida può essere causata da qualcosa di innocuo come la disidratazione. Anche se si contraggono le infezioni del tratto urinario, l'acqua potabile è il miglior rimedio naturale per alleviare i sintomi e il dolore. Elimina tutte le tossine dal corpo insieme ai microrganismi che causano l'infezione. Quindi, dandoti sollievo dai sintomi (4).

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2. Bicarbonato di sodio

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Avrai bisogno

• 1 cucchiaino di bicarbonato di sodio
• Un bicchiere d'acqua

Cosa devi fare

1. Aggiungi il bicarbonato di sodio all'acqua e agitalo velocemente.
2. Bevi questo immediatamente.

Quanto spesso dovresti farlo

Bevi un bicchiere di questo una volta al giorno e la tua urina dovrebbe tornare alla normalità in pochi giorni.

Perché funziona

Il bicarbonato di sodio è di natura alcalina e aiuta a neutralizzare l'acidità nelle urine, alleviando l'infiammazione ei sintomi di UTI, come l'urina torbida (5).

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3. Succo di mirtillo

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Avrai bisogno

Un bicchiere di succo di mirtilli

Cosa devi fare

Bevi questa prima cosa al mattino.

Quanto spesso dovresti farlo

Ripeti ogni giorno finché l'infezione non scompare.

Perché funziona

Il succo di mirtillo contiene molti antiossidanti e composti che inibiscono e persino eliminano i batteri che causano le infezioni del tratto urinario (6). Se il succo di mirtillo non è disponibile, puoi sostituirlo con dei mirtilli sminuzzati nei cereali del mattino.

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4. Ananas

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Avrai bisogno

1 tazza di ananas

Cosa devi fare

Mangia l'ananas come parte della colazione o come spuntino mattutino.

Quanto spesso dovresti farlo

Bevi una tazza ogni giorno per sbarazzarti dell'urina torbida.

Perché funziona

Ricchi dell'enzima attivo bromelina, gli ananas si sono rivelati molto efficaci nel trattare le infezioni del tratto urinario. Questo frutto possiede proprietà antimicrobiche e può uccidere i microrganismi che causano l'infezione (7).

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5. Succo di mirtillo rosso

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Avrai bisogno

• 1/2 tazza di succo di mirtillo rosso
• 1/2 tazza d'acqua

Cosa devi fare

Diluire il succo di mirtillo rosso con un po 'd'acqua e berla.

Quanto spesso dovresti farlo

Bevi 1-2 bicchieri ogni giorno.

Perché funziona

Il succo di mirtillo, come il succo di mirtillo, è uno dei migliori rimedi naturali per l'urina torbida e l'UTI. È un diuretico naturale che impedisce anche a batteri come E. coli (che causa le infezioni del tratto urinario) di attaccarsi al rivestimento del tratto (8). Non solo tratta la condizione dell'urina torbida, ma può anche prevenirla.

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6. Prezzemolo

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Avrai bisogno

• Una manciata di prezzemolo
• 1-2 carote O barbabietole O 1/2 cetriolo

Cosa devi fare

1. Prepara una miscela di prezzemolo con la verdura che preferisci.
2. Bevi questo.

Quanto spesso dovresti farlo

Consuma il succo di prezzemolo due volte al giorno.

Perché funziona

Il prezzemolo agisce come un diuretico naturale, il che significa che aumenta la produzione di urina. Una maggiore escrezione di urina implica maggiori possibilità di lavare i microrganismi dannosi dal sistema urinario. Il prezzemolo aumenta anche la circolazione in generale e ha proprietà antinfiammatorie. Questi possono aiutare nel processo di recupero dopo che l'UTI si è risolto (9).

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7. Sedano

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Avrai bisogno

• 4-5 gambi di sedano
• 1/2 cetriolo grande
• Zenzero lungo 1 pollice
• acqua

Cosa devi fare

1. Sciacquare e tagliare le verdure e lo zenzero.
2. Mescola tutto con un po 'd'acqua per ottenere un succo verde denso.
3. Bevi questo.

Quanto spesso dovresti farlo

Prendi questo ogni giorno.

Perché funziona

Questo ortaggio è una delle fonti più note di vitamine A ed E e ferro. Contiene anche molti composti antimicrobici che eliminano i batteri che causano infezioni alle vie urinarie (10). È quindi ampiamente utilizzato come rimedio casalingo per l'urina torbida e le infezioni del tratto urinario.

Mancia

Unisci prezzemolo e sedano con verdure come carote, cetrioli, broccoli e un po 'di zenzero se vuoi. Questo succo sano offre un doppio pugno contro l'infezione del tratto urinario.

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8. Zenzero

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Avrai bisogno

• 1 cucchiaino di zenzero essiccato
• 1/2 cucchiaino di miele
• 1 tazza di acqua calda

Cosa devi fare

1. Metti lo zenzero in acqua calda per qualche minuto.
2. Filtrare il decotto e aggiungere il miele. Mescolare bene.
3. Sorseggia questa deliziosa tisana mentre è ancora calda.

Quanto spesso dovresti farlo

Bevi 1-2 tazze di tè allo zenzero in un giorno.

Perché funziona

Lo zenzero è una delle spezie più conosciute e viene utilizzato per preparare torte, curry, tè e persino rimedi erboristici. È un noto agente antinfiammatorio che contiene anche potenti composti antimicrobici. La caratteristica antinfiammatoria aiuta ad alleviare l'infiammazione nella vescica mentre i composti antimicrobici eliminano l'infezione (11).

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9. Semi di coriandolo

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Avrai bisogno

• 1 cucchiaino di semi di coriandolo
• 1 tazza e mezzo di acqua

Cosa devi fare

1. Lessare i semi di coriandolo in acqua per 3-4 minuti.
2. Filtrare e bere il decotto preparato.

Quanto spesso dovresti farlo

Ripeti l'operazione due volte al giorno.

Perché funziona

I semi di coriandolo sono di natura diuretica e antimicrobica (12, 13). Questa è la migliore combinazione di proprietà che avvantaggiano il corpo quando si cerca di trattare l'urina torbida e i sintomi UTI correlati.

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10. Vitamina C

Immagine: Shutterstock

La vitamina C è un nutriente essenziale che contiene una quantità significativa di proprietà antiossidanti. Acidifica eccessivamente la vescica e aiuta a prevenire la crescita dei batteri mantenendola così sana e priva di infezioni (14). Arance, guaiave, ananas, meloni, lamponi, pomodori, angurie e papaia sono tutte fonti ricche di vitamina C. Includili nella tua dieta quotidiana o opta per un integratore di vitamina C per eliminare l'infezione urinaria al più presto.

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