10 usi e vantaggi sorprendenti del frutto di bael

Bael, noto anche come "Wood Apple", è una specie originaria dell'India. L'albero di bael è considerato sacro agli indù. Una famosa bevanda nota come sorbetto è prodotta dal frutto del bael ed è nota per i suoi valori medicinali dal 2000 a.C. Qui in questo post conoscerai vari vantaggi del frutto di bael.

I nomi locali del frutto di bael sono " Kaitha " in hindi, " Maredu Pandu " in telugu, " Vilam Palam " in tamil, " Belada Hannu " in Kannada, " Koovalam " in malayalam, " Kothu " in gujarati, " Kavath " in Marathi e " Koth Bel " in bengalese.

Benefici per la salute del frutto di Bael

I benefici del frutto di Beal sono menzionati di seguito.

1. Può curare diarrea, colera, emorroidi, vitiligine:

La presenza di tannino nel frutto di bael aiuta a curare malattie come la diarrea e il colera. La polvere essiccata del frutto è usata per trattare la diarrea cronica. L'estratto di frutto di bael acerbo può trattare efficacemente emorroidi e vitiligine. Viene anche usato per trattare anemia, disturbi dell'orecchio e degli occhi. Nei tempi antichi, la polvere essiccata di bael crudo mescolata con curcuma e burro chiarificato veniva applicata sulle ossa fratturate per trattare la frattura.

2. Riduce l'ulcera gastrica:

Bael ha alcuni composti fenolici contenenti antiossidanti che aiutano a combattere le ulcere gastriche, in particolare le ulcere gastroduodenali. Questo tipo di ulcera è causato dallo squilibrio del livello di acidità nello stomaco.

3. Proprietà antimicrobiche:

I ricercatori hanno dimostrato che l'estratto di bael ha funzioni antimicrobiche. Ha anche proprietà antivirali e antimicotiche che aiutano nel trattamento di varie infezioni nel corpo.

4. Può curare lo scorbuto:

La malattia dello scorbuto è causata dalla carenza di vitamina C e questo colpisce i vasi sanguigni. Essendo una ricca fonte di vitamine, Bael è in grado di curare questa malattia se aggiunto alla dieta.

Di JMGarg (Opera propria), tramite Wikimedia Commons

5. Può controllare il colesterolo:

L'estratto di foglie di bael può essere utilizzato per controllare il livello di colesterolo nel sangue, il che rende anche le foglie di bael altamente terapeutiche.

6. Può risolvere problemi respiratori:

Gli estratti di olio di Bael possono essere utilizzati per curare disturbi respiratori come l'asma o il raffreddore. Questo olio può anche fornire resistenza al freddo se applicato sul cuoio capelluto prima di un bagno alla testa.

7. Antinfiammatorio:

L'infiammazione può essere rapidamente curata quando l'estratto di bael viene applicato sulla regione infiammata.

8. Può essere usato per trattare malattie cardiache:

Il succo di frutti di bosco maturi mescolato con burro chiarificato e aggiunto alla dieta quotidiana previene le malattie cardiache. Questo è un metodo tradizionale che è stato utilizzato per secoli per trattare malattie come ictus e attacchi di cuore.

9. Può prevenire la stitichezza:

Si dice che il frutto di Bael sia la migliore medicina naturale per curare la stitichezza. Aggiungendo una piccola quantità di pepe nero e sale alla polpa e consumandola regolarmente si rimuove le tossine dall'intestino. Può anche essere assunto sotto forma di sorbetto per curare la stitichezza.

10. Può controllare il diabete:

Bael è ricco di lassativi che lo rendono utile nel controllo dei livelli di zucchero nel sangue. Questo perché energizza il pancreas e gli fa produrre una quantità sufficiente di insulina necessaria per controllare il livello di zucchero nel sangue.

Valore nutritivo del frutto di Bael

Le varie sostanze nutritive in un frutto bael per 100 g.

Nutrienti	Quantità
Carboidrato	31,8 gr
Grasso	0,3 g
Proteine	1,8 gr.
Vitamine
Vitamina A	55 mg.
Vitamina B	Ricco di vitamina B1 e B2
Vitamina C	60 mg.
Tiamina	0,13 mg.
Riboflavina	1,19 mg.
Niacina	1,1 mg.
Carotene	55 mg.
Minerali
Calcio	85 mg.
Potassio	600 mg.
Fibra	2,9 gm.
acqua	61,5 g.
Energia	137 k.cal
Energia	137 k.cal

Attenzione

1. Un consumo eccessivo di bael può causare disturbi di stomaco e costipazione

2. Bael può essere dannoso per le donne incinte. Evita il bael durante la gravidanza.