Olio di jojoba: ricerca

L' olio di jojoba ( Simmondsia chinensis ) deriva dal seme di jojoba, un arbusto originario della California meridionale, dell'Arizona meridionale e del Messico nord-occidentale. L'olio di jojoba è ampiamente utilizzato nelle formulazioni cosmetiche come idratante grazie alla sua capacità di trattenere l'umidità senza ostruire i pori.

L'olio di jojoba è più comunemente noto per le sue proprietà antietà e curative per pelle e capelli. Viene anche usato come struccante idratante, balsamo per le labbra e balsamo per ciglia.

Sebbene i benefici dell'olio di jojoba siano stati riportati nella medicina popolare tradizionale, l'attuale letteratura scientifica che li supporta è limitata. Tuttavia, sono disponibili diversi brevetti con olio di jojoba come componente vitale che esplorano i suoi diversi benefici. In questo articolo, abbiamo discusso i benefici dell'olio di jojoba per pelle e capelli. Scorrere verso il basso per ulteriori informazioni.

Cos'è l'olio di jojoba?

Come discusso, l'olio di jojoba viene estratto dalla noce della pianta di jojoba. L'olio ha un aroma leggermente nocciola. Contiene alcuni potenti acidi grassi, inclusi gli acidi oleico, stearico e palmitico (1). I semi sono commestibili e sono spesso usati per estrarre l'olio da cucina.

L'olio ha anche altri usi commerciali. È usato come fungicida per controllare la muffa. Viene anche usato come sostituto dell'olio di balena e dei suoi derivati ​​(come l'alcol cetilico) in quanto è una cera liquida (2). Nella sezione seguente, abbiamo discusso i benefici dell'olio di jojoba relativi alla salute della pelle e dei capelli.

I 10 principali vantaggi dell'olio di jojoba per pelle e capelli

Le proprietà idratanti e antinfiammatorie dell'olio di jojoba lo rendono un buon potenziale trattamento per i più comuni problemi di pelle e capelli. Usare l'olio è semplice: poche gocce possono fare molto nel trattamento di acne, pelle secca e infezioni fungine. L'olio di jojoba può anche migliorare la salute e l'aspetto dei capelli.

1. Può aiutare a curare l'acne

L'olio di jojoba è un ingrediente molto comune in vari prodotti per la cura della pelle. Gli studi dimostrano le proprietà antinfiammatorie dell'olio (3). Contiene esteri di cera che potrebbero aiutare la guarigione delle ferite e potenzialmente aiutare nel trattamento dell'acne (3).

Uno studio tedesco ha mostrato le proprietà curative delle maschere per il viso contenenti olio di jojoba. Queste maschere facciali di argilla facevano parte di una procedura cosmetica e potevano trattare la pelle lesionata e l'acne lieve (4).

Anche l'olio di jojoba non è comedogenico, cioè non blocca i pori (5). È molto delicato sulla pelle. Questo lo rende una buona alternativa per le persone con pelle sensibile soggetta ad allergie.

2. Può idratare la pelle

L'olio di jojoba è spesso usato nelle creme idratanti per la pelle. L'olio può aiutare a mantenere lo strato esterno di cheratina della pelle. Mantiene la pelle elastica poiché è un emolliente (6). L'olio idrata la pelle senza ostruire i pori.

La composizione dell'olio è simile agli oli naturali presenti nella nostra pelle. Quindi, arresta la produzione di olio in eccesso fornendo idratazione alla pelle. Questo rende l'olio sicuro per tutti i tipi di pelle (in particolare la pelle grassa).

L'olio è anche un ingrediente importante nella maggior parte delle creme idratanti per la pelle (6). Usarlo è semplice. Dopo aver deterso e tonificato il viso, versare da 5 a 6 gocce di olio sul palmo della mano e distribuirlo sul viso con movimenti circolari.

L'olio di jojoba può anche aiutare nel trattamento della rosacea. Sebbene non esista alcuna ricerca concreta a sostegno di questa affermazione, è lecito ritenere che le proprietà antinfiammatorie e idratanti dell'olio di jojoba possano aiutare a trattare la condizione. Verificare con il proprio medico prima di utilizzare l'olio per questo scopo.

3. Può favorire la crescita dei capelli

Prove aneddotiche suggeriscono che le proprietà condizionanti dell'olio di jojoba possono aiutare con la crescita dei capelli. Puoi aggiungere l'olio di jojoba al tuo balsamo per capelli per capelli morbidi e senza effetto crespo. Questo può darti una protezione aggiuntiva contro la secchezza dei capelli e le doppie punte.

Le proprietà idratanti dell'olio di jojoba curano anche la secchezza del cuoio capelluto e la forfora. La vitamina E nell'olio fa bene alla salute dei capelli e del cuoio capelluto (7).

Non ci sono prove concrete per dimostrare che l'olio di jojoba rafforza i capelli. Tuttavia, l'olio idrata i follicoli piliferi e questo può prevenire la secchezza che potrebbe altrimenti portare alla caduta dei capelli. In effetti, molti brevetti di shampoo includono l'olio di jojoba (o la sua cera) come uno dei loro ingredienti importanti (8).

Uno studio ha utilizzato l'olio di jojoba insieme ad altri oli essenziali come parte dell'aromaterapia nel trattamento dell'alopecia (calvizie) (9). Questo non è ancora supportato dalla ricerca. Pertanto, si consiglia di non fare affidamento esclusivamente sull'olio per il trattamento o la prevenzione della calvizie. Si prega di consultare il proprio medico. L'olio di jojoba contiene importanti acidi grassi che potrebbero renderlo proprietà curative.

4. Può aiutare a ritardare l'invecchiamento

La composizione dell'olio è costituita da lunghi esteri monosaturi. Questi conferiscono all'olio le sue proprietà umettanti. Le proprietà idratanti e antinfiammatorie dell'olio di jojoba possono anche aiutare a ritardare i segni dell'invecchiamento. Questi aiutano a trattare una varietà di infezioni e ferite della pelle e possono aiutare a ritardare i segni dell'invecchiamento (10).

L'olio di jojoba ha una consistenza simile al sebo umano e può aiutare a combattere i primi segni dell'invecchiamento, comprese le linee sottili e le rughe (11). Tuttavia, sono necessarie ulteriori ricerche su questo aspetto.

La pelle secca è un'altra grave preoccupazione che si sviluppa con l'età. Le proprietà idratanti dell'olio possono svolgere un ruolo preventivo qui. Il più grande vantaggio dell'olio di jojoba rispetto all'invecchiamento è la sua capacità di migliorare la sintesi del collagene (12). Questo processo migliora l'integrità e la struttura della pelle e aiuta anche a guarire rapidamente le ferite.

5. Può aiutare a lenire la psoriasi

Uno studio ha dimostrato che l'olio di jojoba può aiutare a ridurre l'irritazione causata dal tazarotene nei pazienti con psoriasi. Ha anche aumentato la deposizione cutanea di tazarotene (un composto utilizzato commercialmente nel trattamento della psoriasi) (13).

La capacità dell'olio di jojoba di penetrare in profondità nella pelle è utile in quanto aiuta ad aumentare l'efficacia del composto. Questo è il motivo per cui l'olio di jojoba è un eccellente olio vettore ed è ampiamente utilizzato in aromaterapia (9).

6. Può aiutare a rimuovere il trucco

L'olio di jojoba non intasa le marche. Quindi, è un'alternativa migliore all'olio di cocco quando si tratta di rimuovere il trucco. La natura delicata, idratante e lenitiva dell'olio rimuove lo sporco e lo sporco senza privare il viso dei suoi oli naturali. La composizione dell'olio è più vicina al sebo naturale della pelle umana. Questo aiuta a ricostituire l'equilibrio dell'olio nella pelle (10).

7. Può addensare le ciglia e agire come un balsamo per le labbra

L'olio di jojoba è delicato e può essere utilizzato intorno alla zona degli occhi senza problemi. Esistono alcune formulazioni che utilizzano l'olio di jojoba nelle composizioni del mascara e per condizionare le ciglia (14).

Strofina un po 'di olio sulle ciglia usando la punta delle dita. Puoi usare un batuffolo di cotone per questo scopo. Puoi usare la procedura anche per infoltire le sopracciglia.

Prove aneddotiche suggeriscono l'uso dell'olio di jojoba per il trattamento delle labbra screpolate. L'olio, tuttavia, è ben assorbito dalla pelle ed è resistente all'evaporazione (a differenza della maggior parte degli altri prodotti chimicamente potenziati) (15). L'olio di jojoba può anche fare miracoli come balsamo per le labbra. Può trattare le labbra screpolate e lasciarle morbide ed elastiche.

Nota: nessuna ricerca suggerisce che questi metodi funzionino. Questi usi si basano su prove aneddotiche.

8. Può trattare le infezioni fungine

È stato scoperto che l'olio di jojoba mostra attività antifungine contro vari agenti patogeni. Negli studi, l'olio di jojoba ha mostrato un'azione efficace contro alcune specie fungine e alcuni ceppi batterici, tra cui Salmonella typhimurium ed E. Coli (16).

La ricerca dermatologica suggerisce anche che l'olio di jojoba può aiutare ad alleviare l'infiammazione associata alle infezioni fungine (17). Sebbene non esista una ricerca diretta, puoi usare l'olio di jojoba per trattare i funghi delle unghie o dei piedi. Applicare alcune gocce sulla zona interessata due o tre volte al giorno.

9. Può aiutare a trattare il cappuccio della culla

La crosta lattea è la formazione di squame croccanti e giallastre sul cuoio capelluto di un bambino. Ciò è causato dalla produzione di sebo in eccesso. Non ci sono ricerche a sostegno del fatto che l'olio di jojoba possa trattare il cappuccio della culla. Tuttavia, le sue proprietà idratanti e la somiglianza con il sebo umano possono aiutare ad alleviare i sintomi (18). Ma consulta il medico di tuo figlio prima di usare l'olio di jojoba sulla pelle.

10. Può essere utilizzato nella cura delle unghie e nella toelettatura

Le proprietà idratanti dell'olio di jojoba possono ammorbidire le cuticole ed essere usato per prendersi cura delle unghie. I composti antimicrobici nell'olio possono anche prevenire potenziali infezioni delle unghie. Tuttavia, la ricerca diretta è limitata a questo proposito.

Nella sezione seguente vedremo la composizione dell'olio di jojoba.

Qual è la composizione dell'olio di jojoba?

Gli acidi grassi più abbondanti nell'olio di jojoba includono gli acidi oleico, palmitico e stearico (1). Contiene anche proteine ​​grezze, fibre grezze e amminoacidi limitanti, vale a dire lisina, metionina e isoleucina (19).

L'olio di jojoba è popolare per il suo utilizzo su pelle e capelli. Nella prossima sezione, abbiamo discusso i modi in cui puoi farlo.

Come usare l'olio di jojoba

Questo olio è abbastanza delicato da essere usato come olio vettore. Puoi anche usare l'olio da solo. A temperatura ambiente, la durata di conservazione dell'olio di jojoba è di circa due anni.

• Come usare l'olio di jojoba sul viso per l'acne

Alcune prove aneddotiche suggeriscono l'uso di olio di jojoba insieme all'argilla bentonitica per curare l'acne. Poiché mancano prove effettive di questo metodo, ti consigliamo di consultare il tuo medico prima di procedere.

Puoi mescolare parti uguali di olio di jojoba e argilla bentonitica (acquista l'argilla qui). Una volta ottenuta una consistenza liscia, applicalo su viso e collo. Lascialo in posa per 10-15 minuti e poi risciacqua con acqua normale. Puoi seguire questo metodo due o tre volte a settimana. La tua pelle potrebbe apparire rossa per un po 'dopo aver lavato via l'argilla. Quindi, fallo la sera prima di andare a dormire.

• Come usare l'olio di jojoba sui capelli

Puoi usare l'olio di jojoba come trattamento senza risciacquo durante la notte o usarlo per massaggiare il cuoio capelluto come trattamento con olio caldo. Lavati i capelli come al solito.

• Come usare l'olio di jojoba come struccante

Usare l'olio per rimuovere il trucco è semplice. Aggiungi alcune gocce di olio di jojoba a un batuffolo di cotone umido e strofina sulla pelle imbrattata. Puoi usare più batuffoli di cotone se hai molto trucco. Puoi ripetere la procedura utilizzando un batuffolo di cotone per rimuovere il trucco dalle linee delle ciglia.

Una volta che hai finito di rimuovere tutte le tracce di trucco, sciacqua il viso con acqua. Puoi pulire il viso con un panno pulito e quindi applicare alcune gocce di olio di jojoba sul viso.

• Come usare l'olio di jojoba come balsamo per le labbra

Tamponare un po 'di olio sulle labbra prima di iniziare con la routine di trucco farà il trucco.

Usare l'olio di jojoba è semplice. Tuttavia, è importante procurarsi olio di jojoba di buona qualità.

Come scegliere l'olio di jojoba di buona qualità

Identificare l'olio di jojoba giusto è semplice. Scegli l'olio di jojoba biologico al 100%. Assicurati che sia spremuto a freddo (questo significa che l'olio non ha perso nessuna delle sue proprietà benefiche). Anche l'olio deve essere puro al 100%. Non raccogliere olio miscelato con altri oli o raffinato.

Puoi acquistare la tua bottiglia di olio di jojoba presso il supermercato o il negozio di prodotti naturali più vicini o online su Amazon. Puoi iniziare a usarlo subito, ma con alcune precauzioni in mente.

Potenziali effetti collaterali e rischi dell'utilizzo di olio di jojoba

Sebbene l'olio di jojoba sia sicuro, può causare reazioni in alcuni individui. Quindi, è importante che tu faccia un patch test prima di usare l'olio.

La precauzione più importante che devi prendere è non ingerire l'olio. L'olio di jojoba contiene acido erucico, una tossina che può aumentare il rischio di malattie cardiache (2 0). L'applicazione topica può causare allergie minori (come eruzioni cutanee) in alcune persone (21).

Fare un patch test può aiutare a evitarli. Applicare 3-4 gocce di olio di jojoba sull'interno dell'avambraccio. Copri l'area con un cerotto e attendi un giorno (24 ore). Rimuovere il cerotto e controllare la pelle sottostante. Se non trovi segni di allergia, sei a posto.

Conclusione

Sono in corso ulteriori ricerche sull'olio di jojoba. Dalle prove attuali, possiamo dedurre che l'olio ha un eccellente potenziale per migliorare la salute della pelle e dei capelli. Le proprietà idratanti dell'olio di jojoba lo rendono un ottimo idratante e balsamo per pelle e capelli, rispettivamente.

Ha un effetto lenitivo sul cuoio capelluto e può aiutare a curare pazienti con varie malattie della pelle, come eczema, dermatite, acne e psoriasi. Le qualità antietà e cicatrizzanti dell'olio lo rendono un componente versatile nella cura della pelle e dei capelli.

La ricerca futura potrebbe portare alla luce altre importanti caratteristiche dell'olio. Acquista l'olio e inizia a usarlo.

Risposte degli esperti per le domande dei lettori

Posso lasciare l'olio di jojoba sul viso durante la notte?

Poiché l'olio di jojoba non è comedogenico, può essere lasciato sul viso durante la notte. Aiuterà nel ringiovanimento della pelle.

Posso lasciare l'olio di jojoba nei miei capelli durante la notte?

Sì, l'olio di jojoba può essere lasciato nei capelli durante la notte. Può condizionare i tuoi capelli.

Posso usare l'olio di jojoba sul viso ogni giorno?

La struttura molecolare dell'olio di jojoba è abbastanza simile agli oli naturali prodotti dalla nostra pelle. Quindi, l'olio di jojoba può essere utilizzato sul viso ogni giorno.

Con che frequenza dovrei usare l'olio di jojoba sul viso?

Dipende da vari fattori, tra cui il tipo di pelle, l'età e le condizioni climatiche. L'olio è molto delicato sulla pelle. Quindi, può essere utilizzato ogni volta che la pelle ha bisogno di idratazione.

L'olio di jojoba è migliore dell'olio di argan?

Mentre l'olio di jojoba è migliore per la pelle, l'olio di argan potrebbe essere un'opzione migliore per i capelli. L'idoneità di questi oli dipende anche dal tipo di pelle / capelli e da altri fattori.

Posso lasciare l'olio di jojoba sul cuoio capelluto?

Sì, lasciare l'olio di jojoba sul cuoio capelluto ammorbidirà il cuoio capelluto e aiuterà a combattere la secchezza.

Metti l'olio di jojoba sui capelli bagnati o asciutti?

Puoi applicare l'olio di jojoba sui capelli bagnati o asciutti. Ti aiuta a ottenere capelli lisci e senza effetto crespo.

Quale è meglio per i capelli: olio di jojoba o olio di cocco?

Dipende dal tipo di capelli. Verificare con un esperto di cura dei capelli.

L'olio di jojoba può eliminare le occhiaie?

Poiché l'olio di jojoba è simile al sebo, può facilitare la guarigione naturale e il ringiovanimento cellulare. Questo può ridurre la comparsa di rughe, occhiaie e macchie dell'età. Tuttavia, su questo aspetto manca una ricerca concreta.

21 fonti

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